余身平无为官之念，亦无发财之想。处平凡之岗位，以教书育人为己任，十多年以来，始终如一，孜孜不倦，乐此不疲。工作之余，甚衷于读书、习字。然今患眼疾，未料，已而至不得不终止其二爱好之地步也。余深以为憾，当以健康为重耳!
疾初，岷医检查左眼视网膜脱离，建议转诊，赴兰大二院，并确诊。说时迟那时快，首术行玻切，填硅油，复网膜。术程虽顺利，然余之视界也随即变得模模糊糊，歪歪斜斜。医告知，此等情况可持续三月至半载，最难术后不分昼夜，特殊体位趴床，质量定余取硅油之日程。
两月又十六日，再度手术。术后，硅油残留，眼前油花飘浮，应有尽有，尤有一颗，硬币大小，遮挡视野，实为苦恼。唯守医嘱，敷良药，宅家中，休养生息。本以远离电子产品，静卧在床为主，毫无娱乐可言，更无福气消受，体重每每飙升。几经复查，病情好转，但血压增高，血糖紧其后，并发之症令人惶恐而不得终日。遂而每到饭时，茶不思，饭不想，每餐如履薄冰。日渐使人形体憔悴，精神不振。顿时，幡然悔悟，方知防微杜渐之重。余之祸，不知其何由。医曰：“高度近视，视觉疲劳，剧烈运动云耳。”，观余之历，不敢苟同。勉强高度近视也。或曰常年舞文弄墨，积劳成疾。当下必积极治疗，多行有益于眼之事，以期早日康复为盼!
余亦忧患，生之学业。然纸上谈兵，何其言勇!余常思，为师者，谨以上不愧天，下不怍地之怀，一片丹心，育桃李。想于此，余实乃放心不下，便几经电话问生，未果。生，家之希望，国之栋梁。恐托付不效，以误其前程，则余等之罪重也!盖若值此境，余何为?纵然心如焚，亦不能与众生齐聚一堂，游知识海洋，探未知世界，行自学互学展学之事，空悲切!
今余自白以书，谋事虽心有余而力不足，甚为焦虑。劝诸君引以为戒，当以健康为上，合理膳食，勤加锻炼，免重蹈覆辙，则余等幸甚至哉!
注：癸卯冬月写于金城兰州扶正·太和上城。
