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大寒有感

  • 作者:闲者 
  • 来源: 原创
  • 发表于2024-01-22 10:55:34
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  •   岁月如梭入大寒,光阴似箭四九天。

      雪咏银花飘舞曲,梅花映雪傲志坚。

      天涯游子回乡梦,围炉夜话暖心田。

      季节轮回玉兔去,除旧迎新接龙年。

      季节变迁,岁月流转,不经意间已至大寒。大寒是天气寒冷到极致的意思。大寒节气处在三九、四九时段,此时寒潮南下频繁,是一年中的最寒冷时节,也是一个由冬到春的过渡期。

      大寒时节,虽然天气寒冷,但大自然也是有不少美景。傲雪绽放的寒梅,挺拔的松柏,翠绿的竹子,都给这个世界增添了色彩,让这个冬季不再单调乏味,旺盛的生命力,带去寒冷,散发春的气息。

      大寒节气,亦是进补的好时节。饮食起居应随之变化,要着眼于"藏"。注意御寒保暖的同时也要早睡早起,劳逸结合,心态平和,饮食平衡,可适当吃些白菜、油菜、胡萝卜、菜花等味甘的蔬菜,多食些苦味的食物,以助心阳。

      大寒是二十四节气的最后一个节气,大寒过后就立春了。大寒到来,春天也就不远了。农谚云:“天寒到顶点,自后天变暖”。通过各种习俗和养生方法,人们能够度过这个寒冷的季节,迎接春天的到来。在这个特殊的时刻,让我们一起感受大寒节气的独特魅力,珍惜冬日里的温暖与美好。

    【审核人:站长】
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